Курс дополнительного профессионального образования «Школа современного стресс-менеджмента» имеет практико-ориентированную направленность. Программа курса включает теоретическую и практическую части. Первая необходима для освоения знаний о нейрофизиологии стресса, механизмах стрессового состояния, а также, знаний об основах предупреждения и преодоления таковых. Вторая — ориентирована на практическую подготовку слушателя к профилактике и преодолении стрессовых состояний. Она включает систему упражнений и тренингов, обеспечивающих слушателей практическими навыками и опытом саморегуляции эмоциональных состояний, способами предупреждения и преодоления стрессовых состояний.
Для кого?
специалисты с высшем психологическим, педагогическим образованием (психологи, педагоги-психологи), получившие его на факультетах психологии, а также специалисты со средне-специальным профильным образованием, студенты старших курсов соответствующих факультетов.
Цель: приобретение дополнительных компетенций по специальностям «Психология».
Вы научитесь
- свободно и адекватно использовать специальные термины
- выявлять личностные достоинства и недостатки
- определять уровень стресса
- осуществлять поиск причин стресса для его изменения
- использовать адекватные методы саморегуляции
- выбирать оптимальные решения и инструменты
- использовать адекватные методы профилактики стресса
- использовать полученные знания в сфере профессиональной и личностной деятельности
ВИД АТТЕСТАЦИИ: Тестовый контроль
ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ: Электронный сертификат
Курсы организуются по мере комплектации групп, для уточнения даты и мета проведения, напишите запрос на наш электронный адрес: info@spbimi.ru