Школа современного стресс-менеджмента

Курс дополнительного профессионального образования «Школа современного стресс-менеджмента» имеет практико-ориентированную направленность. Программа курса включает теоретическую и практическую части. Первая необходима для освоения знаний о нейрофизиологии стресса, механизмах стрессового состояния, а также, знаний об основах предупреждения и преодоления таковых. Вторая — ориентирована на практическую подготовку слушателя к профилактике и преодолении стрессовых состояний. Она включает систему упражнений и тренингов, обеспечивающих слушателей практическими навыками и опытом саморегуляции эмоциональных состояний, способами предупреждения и преодоления стрессовых состояний.

Для кого?

специалисты с высшем психологическим, педагогическим образованием (психологи, педагоги-психологи), получившие его на факультетах психологии, а также специалисты со средне-специальным профильным образованием, студенты старших курсов соответствующих факультетов.

Цель: приобретение дополнительных компетенций по специальностям «Психология».

Вы научитесь

  • свободно и адекватно использовать специальные термины
  • выявлять личностные достоинства и недостатки
  • определять уровень стресса
  • осуществлять поиск причин стресса для его изменения
  • использовать адекватные методы саморегуляции
  • выбирать оптимальные решения и инструменты
  • использовать адекватные методы профилактики стресса
  • использовать полученные знания в сфере профессиональной и личностной деятельности

ВИД АТТЕСТАЦИИ: Тестовый контроль

ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ: Электронный сертификат

 

Курсы организуются по мере комплектации групп, для уточнения даты и мета проведения, напишите запрос на наш электронный адрес: info@spbimi.ru